Page 3 - Spiegelschrift Winter 2019-2020
P. 3
ALLEREERST
3
Hoe gezond is Het Spiegel?
Goed voornemende vrienden,
Het thema van dit Spiegelschrift is Hoe gezond is Het Spiegel? U gaat in dit feestnummer lezen over de Nierstichting, het verdwenen Majellaziekenhuis waar ik in 1971 geboren ben, Gezonde Peer en nog veel meer Spiegelzaken gerelateerd aan gezondheid.
Hoe gezond is Het Spiegel? Ik denk dat het gezonder aan het worden is. Minder zinloze autoritjes en dus meer op de  ets of lopend a eggen is gelukkig enorm 2019, ook bij ons in de buurt. Stoppen met roken en minder vet eten ook. Maar ik ben ervan overtuigd dat minder onnodige stress ook heel gezond is.
Stress is soms onontkoombaar, maar we doen in Het Spiegel toch ook vaak erg druk en daar komt volgens mij onnodige stress bij om de hoek kijken. Hoe kunnen we dat verminderen?
Lachen is gezond, dat is bekend. Bij lachen wordt de aanmaak van endor ne gestimu-
leerd, hetgeen pijnstillend werkt. En hier is dan mijn tip: kijk op YouTube en anders
in de vorige uitgave van Spiegelschrift de komende tijd eens wat vaker naar talloze Koot & Bie fragmenten. Mij helpt het enorm veel te lachen, u wellicht ook?
Ik wens u bijzonder mooie feestdagen en een supergezonde start van 2020!
Met spiegelgezonde groet,
Philip Tulleken, voorzitter Vereniging Vrienden van Het Spiegel philip@tulleken.nu
Magazine van de Vereniging Vrienden van Het Spiegel in Bussum Nummer 22 – Winter 2019/2020 – Prijs: € 3,95
Roze koeken op het Vituscollege
Pascal en Rivka werken aan gezond bewegen
gezond in het sPiegel
Julius Jaspers’ gezonde Kerstmenu de nierstichting werkt hier aan innovatie Jonge bomen hebben de toekomst
INHOUD
Allereerst
Philip Tulleken over Gezond in Het Spiegel
Coverstory
Deze wijk ontstond door gezonde grond
Nieuws
Spiegel krijgt nieuwe riolering
Werken in Het Spiegel Gezonde Peer in een gezonde wijk
De Mooiste Plek
3 De medewerkers van Spiegelschrift
Daar staat mijn huis
4 Gezonde producten verdienen een foto
Gezond in Het Spiegel
11 Nierstichting werkt aan innovatie
Echt waar?
12 Heiligenstrijd kent geen tijd
44 46
50
52 –––– 57
60
Column Eefje Pleij SEBASTIAAN DUTMAN Bingewatching-therapie 65
Artsen van Het Spiegel
De eerste vrouwelijke huisarts 66 Gezondheidscentrum in de achtertuin 69
PIPO DE CLOWN
Column Dorien Seignette
De roze koeken van het Vitus 21
Historie
Van Majella ziekenhuis naar Majellapark 22
Column Suzanne Ekker
Oud in Het Spiegel 27
Culinair
Julius Jaspers’gezonde Kerstmenu ––––––––––––– 28
De Buurtsportcoach ––––––––––––––
Duurzaam Dichtbij
Door de bomen het bos blijven zien
Column Riegonda van Welie Gesprekken van ziel tot ziel
Spiegelstraat – Herenstraat Veertig jaar Kapper Ruud
Knusse presentatie Spiegelschrift Bibi’s exclusieve kleding
Van de lezers
35 Waarom stinkt dit blad? 75
Tuinen van het Spiegel
37 Vredige haven aan de Koningslaan ––––––––––––– 76
Spiegelvrienden
Terugblik op de WinterWonderWandeling 42 Deze winter gaan we naar Bantam 43 Spiegelvrienden Agenda 43
JULIUS JASPERS 39 41
Buurtpreventie
Hoe gezond is Het Spiegel? 81
Colofon 82
Tenslotte
Trots 82


































































































   1   2   3   4   5